Bojový plán ako schudnúť boky, zadok a stehná.
“Boky jako skříň, co naplat?” Ale to Viete, že sa s tým dá niečo robiť. Aj keď treba povedať, že zhadzovať tuk v oblasti bokov,...
“Boky jako skříň, co naplat?” Ale to Viete, že sa s tým dá niečo robiť. Aj keď treba povedať, že zhadzovať tuk v oblasti bokov,...
Každá z nás si praje, aby nové plavky vydržali na niekoľko sezón. K tomu je potrebné sa o plavky správne starať. Ako správne prať plavky? A aké sú najčastejšie...
Je jedno, či ste opaľovacia maniačka alebo si leto radšej užívate v tieni. Keď na sebe máte plavky, slnko si vás nájde. Slnečné lúče sa totiž odrážajú...
Dámske športové plavky si väčšina ľudí predstavuje ako jednodielne strihy s geometrickými tvarmi. Evokujú praktickosť, energiu a tak trochu nudu. Omyl! Dámske športové plavky ponúkajú...
Plány tohto leta sa pre mnohých zmenili. Ak ste aj vy odložili tohtoročnú dovolenku v zahraničí, nezúfajte. Máme pre vás niekoľko skvelých tipov na prírodné kúpaliská...
Sklapačky sú zlo. Aké sú najlepšie cviky na brucho? Bruško bez “faldíkov” chce snáď každý, a to hlavne cez leto. Aké sú najlepšie cviky na...
Vysoký pás je trendy! Po legínach a džínsoch sa do hľadáčika módnych influenceriek dostali aj plavky s vysokým pásom. Akej postave pristanú najviac? Plavky s vysokým pásom...
Joga je obľúbeným cvičením mnohých celebrít, ktoré na ňu nedajú dopustiť. Zlepšuje flexibilitu, odstraňuje bolesť chrbta a pomôže vám vypustiť stres z hlavy. Čo je vlastne joga,...
Plavkový bralet Bralet sa stal neoddeliteľnou súčasťou plavkovej módy a tak s ním môžete zažiariť aj na letnej dovolenke, či kúpalisku. Na našom webe nájdete...
Potrebujete rýchlo zhodiť? Trojdňová diéta vás zbaví nadbytočných kíl rýchlo a bez námahy A je to tu … Otočím list v kalendári a červený krúžok mi...
Zatiaľ čo dnes si môžeme vyberať z pestrých bikín, tankín či monokín, v minulosti sa ženy kúpali v neforemných kúpacích šatách, do ktorých si všívali závažia. Aká je história plaviek?...
Časy sa menia a situácia si vyžaduje jasné pravidlá. Kým pred pár mesiacmi sme sa s rúškom stretli nanajvýš v nemocnici, dnes je nevyhnutnou súčasťou našich životov. Dajte mu...
Leto už pomaly klope na dvere, a tak je na čase podľa toho aj patrične zariadiť. Ak ste ešte nezačali, žiaden strach, nie je neskoro...
Leto je už nejaký ten týždeň oficiálne tu. Naši meteorológovia, určite aj vrátane legendárneho Dr. Iľka, dokonca informovali o tom, že tohtoročný jún bol historicky najteplejším...
Napriek tomu, že sme sa už pred niekoľkými dňami prehupli do druhej polovice prázdnin, leto ešte určite nepovedalo svoje „zbohom“. Preto si myslíme, že je...
Predstavte si nasledovnú situáciu: jestvujete len vy a vaša dovolenka. V krásnych, trebárs i Relleciga bikinách leňošíte na ležadle na pláži pri azúrovom mori, chuť...
Už niekoľko dní môžeme prehlasovať, že leto je oficiálne tu. Po minulom blogu, v ktorom sme vám priniesli tipy na 10 rajských, skrytých pláží v...
Či už usilovne študujete, alebo zarezávate v práci, oddych si zaslúži každý z nás. Nič len vy, vaša milovaná polovička alebo kamarátka, panenská príroda, biely...
Prvý letný deň je síce až 21. júna, no ak ste sa v posledných dňoch prešli ulicou, pozreli z okna, alebo aspoň raz videli predpoveď...
Nadúvanie, nafukovanie, plynatosť či meteorizmus – je úplne jedno ako to nazveme, faktom je, že vo svete žien je táto téma väčšinou tabu. Raz sme...
Nežné, zvodné a sexi. Také sú naše plavky z kolekcie Relleciga Ceremony, ktorá bola inšpirovaná najkrajším dňom v živote ženy – svadbou. Svadobná kolekcia plaviek...
Celé plavky sa opäť stávajú must have kúskom v šatníku každej ženy. Prezradíme vám, prečo sú také populárne a obľúbené. Jednodielne plavky sú obľúbené u žien...
Malé či veľké prsia, široké boky, bruško… väčšinou stále riešime, v čom budeme v lete vyzerať najlepšie. Predsa len, plavková sezóna sa nezadržateľne blíži a...
Zdá sa, že počasie, ktoré zúri tam vonku, si to stále nepripúšťa, no ani sa nenazdáme a jedno z najobľúbenejších ročných období, leto, je opäť...
